Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к образованию статического напряжения в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Классический массаж спины призван повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. Сначала специалист разогревает мышцы, чтобы упростить себе путь к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он осуществляет целенаправленные приёмы в виде похлопывания, "сверления" и тому подобные. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до затылка. По окончании все воздействия нацелены на расслабление мышц.